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我們在很多時候會遇到自己喜歡的人，然而有的時候現實卻與自己想象的卻不一樣，僅僅是自己喜歡對方，然而對方卻未必喜歡自己，那么在遇到這種單相思的情況時，大家又是如何去做的呢，是繼續堅持自己的喜歡，還是選擇放棄呢，可能會由于自己的喜歡而不舍得放棄，但有面對對方不喜歡自己的情況，這個事情往往是自己最難煎熬的時候。

如何才能治愈自己的單相思呢，想要自己擺脫單相思的境地有幾個方法不妨試一試，方法一，問問你自己為何喜歡對方，有的朋友之所以喜歡對方，更多的是第一次遇見時的眼緣，然而當問到具體喜歡對方的原因時可能就答不上來了，我們喜歡一個人是沒有錯的，但是想要和喜歡的人做朋友，做情侶可能就會比較難，因為若是讓兩個人彼此喜歡的話，是需要彼此了解，互相產生好感的，而自己的喜歡并不能代替兩個人的喜歡，這也是為什么很多時候自己單相思的一個原因吧。

方法二，了解對方，很多時候我們之所以喜歡對方，只是出于自己的喜歡而已，然而對對方可能并不了解，有的時候甚至根本不知道喜歡什么，自己并不了解對方，有怎能變成兩個人的喜歡呢，很多的還是停留這 一個人的喜歡上，這也是讓我們單相思的原因之一，所以了解對方還是蠻重要的。也許自己了解對方后才會發現，原來對方并不適合自己，原來的喜歡可能也會慢慢消失了。

方法三，提升自己，造成自己單相思的一個原因就是自己的能力還不夠，由于自己的能力不夠可能會出現自己吸引力不足的情況，那就利用自己的各種業余時間來提升自己的能力，所謂的能力來自很多方面，比如自己的社交能力，自己的業務能力，自己要對自己哪里能力不足要有所了解，也許這種提升的過程來說自己可能是一種壓力，要學會把壓力變成動力，而不是感覺到壓力的時候就退縮了，如果自己遇到點壓力就退縮，那就別怪自己能力不強了，吸引不到人了，也許這也是自己需要提升的地方。很多朋友想得都挺好，但是真的執行起來就不能很好地堅持下去，也別怪自己是個不能堅持的人，只是自己還沒有找到有效堅持的方法，其實想要自己變得更強大，不能只停留在想，而更多的是需要付出執行，而執行是需要持續的不是因為自己堅持不了就選擇放棄，一旦自己選擇放棄曾經的付出就都付之東流了，在自己執行的時候要多鼓勵自己。提升自己是需要一個過程的，通過這個過程讓自己的眼界變得更大，懂得更多，對自己喜歡的理解也會變得不一樣。

對于每個人來說單相思都可能存在，關鍵是看自己如何處理單相思這個問題了，有的人之所以處理的好，是因為他們可以選擇適合自己的方法，有些朋友之所以處理的不好，可能是由于自己對自己認識的還不夠，希望大家可以坦然地面對單相思的問題，想要治愈還是很簡單的，也不僅僅限于上面的三個方法，更多的還是大家如何去理解單相思，希望大家都夠看到更透徹一點。