冬季小妙招 緩解孩子鼻炎

冬季減緩過敏性鼻炎發作的措施包括：一是避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。但部分過敏性鼻炎的孩子對環境的溫度、濕度改變也很敏感，冬季室內外的溫差可刺激孩子的鼻黏膜，引起打噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀。家長可在孩子出門前，用溫熱毛巾敷鼻根部，然后開門讓孩子適應片刻后再出門，以減輕癥狀；也可佩戴口罩減少冷空氣刺激。二是冬季是呼吸道感染高發季節，感冒也可誘發過敏性鼻炎，出門可佩戴口罩，盡量少去人員密集、通風不良的場所，加強護理，防寒保暖，減少呼吸道感染的發生。三是保持家庭環境的濕潤和清潔，避免鼻腔干燥和減少室內過敏原。四是適度運動，增強體質。五是合理膳食，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免辛辣、刺激性食物，規避過敏性食物。六是遵醫囑給予鼻噴劑和口服藥物等治療，進行鼻腔沖洗以清除過敏原和分泌物。

孩子過敏性鼻炎 緩解鼻塞好方法

過敏性鼻炎發作的時候，孩子會出現鼻塞等不適，除了熱敷鼻根外，還有些小方法可能有助于緩解孩子的不適，包括：一是用水蒸氣霧化鼻子，以保持鼻黏膜濕潤，改善不適。二是睡覺時發生鼻塞，可讓孩子側臥位。三是側躺看腳尖，鼻子左邊不通時，向右側躺下，抬頭看腳尖保持20~30秒，可以重復幾次。四是按揉鼻翼兩側。

兒童肺炎支原體感染有哪些癥狀？如何治療？

肺炎支原體感染以5歲及以上兒童多見， 5歲以下兒童也可發病。兒童感染肺炎支原體后以呼吸道癥狀為主，包括發熱、咳嗽、咽痛、頭痛、流涕、鼻塞、打噴嚏、耳痛等。咳嗽常為干咳或有少量痰液；部分孩子可有喘息，尤其是嬰幼兒；一些孩子還可出現嘔吐、腹瀉等癥狀。如果孩子出現持續高熱，常提示病情較重，建議及時就醫。少數孩子感染肺炎支原體后可能出現肺外并發癥，包括皮膚黏膜、神經系統、血液系統、循環系統等受損的表現。

多數兒童肺炎支原體感染為輕癥，居家服藥、休息即可，少數患兒需要住院規范治療。肺炎支原體感染首選大環內酯類抗菌藥物治療，包括阿奇霉素、克拉霉素等。此外，多西環素、米諾環素等新型四環素和喹諾酮類抗菌藥對肺炎支原體感染也有效，臨床上主要用于兒童耐藥支原體感染的治療。上述藥物必須在醫生的指導下使用。