諾如病毒的傳播途徑是什么?
1、消化道傳播:是最重要的傳播途徑,需注意飲食、飲水衛(wèi)生,生水需要燒開(kāi)后飲用,食物需儲(chǔ)存得當(dāng),準(zhǔn)備食物的人手要保持衛(wèi)生,避免把病毒帶上干凈的餐具污染食物;
2、接觸傳播:勤洗手,手部衛(wèi)生較為重要;
3、氣溶膠傳播:有病人存在的場(chǎng)所,一定要注意房間定期的通風(fēng),保持密閉空間中的空氣干凈清新。
諾如病毒怎么預(yù)防?
諾如病毒的預(yù)防措施包括注意飲食、飲水衛(wèi)生、注意室內(nèi)通風(fēng)消毒、注意勤洗手、加強(qiáng)體育鍛煉等。
1.注意飲食、飲水衛(wèi)生。諾如病毒主要會(huì)通過(guò)糞-口傳播,如果生活的環(huán)境中出現(xiàn)諾如病毒感染者,其排泄物以及嘔吐物中可能會(huì)存在大量的諾如病毒,所以需要做好此類(lèi)分泌物的消毒工作。且要注意健康飲食、飲水,避免接觸被污染的食物和水源。
2.注意室內(nèi)通風(fēng)消毒。諾如病毒也可能會(huì)通過(guò)空氣傳染,所以在平時(shí)要勤開(kāi)窗戶,保持室內(nèi)空氣流通,且定期消毒,來(lái)降低病毒的發(fā)生幾率。
3.可以勤洗手。部分人群感染諾如病毒,可能是接觸了不潔的食物而導(dǎo)致,所以在平時(shí)要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,防止手部沾染了諾如病毒而通過(guò)進(jìn)食被傳染。
4.加強(qiáng)體育鍛煉。通常身體抵抗力較差的人群也很容易受到諾如病毒的感染,所以在日常生活中需要加強(qiáng)體育鍛煉,如選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),來(lái)增強(qiáng)身體抵抗力,可以有效降低病毒的感染幾率。
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